केस दाट होण्यासाठी घरगुती उपाय : मजबूत केस सौंदर्य आणखी वाढवण्यास मदत करतात. निरोगी जाड केस केवळ महिलाच नव्हे तर पुरुषांच्या इच्छेमध्ये देखील समाविष्ट आहेत. आनंद आणि आत्मविश्वास टिकवण्यासाठी डोक्यावर सुंदर दाट केस असणे महत्त्वाचे आहे.
पण आजच्या पिढीत, लोकसंख्येचा एक मोठा भाग केस गळणे, गळणे, कोरडेपणा, स्प्लिट एंड्स, कोंडा आणि टक्कल पडणे यासारख्या समस्यांना तोंड देत आहे.
केस गळण्याची किंवा कमी होण्याची कारणे खालील प्रमाणे असू शकतात –
- निरोगी आहाराचा अभाव
- अनुवांशिक केसाच्या समस्या
- प्रदूषण
- केसांची काळजीचा अभाव
- ताण- तणाव
- जीवनशैली
- चुकीचे शैम्पू किंवा तेल वापरणे
असे केस गळतीची अनेक कारणे कारणीभूत आहेत.
त्यामुळे आज या पोस्ट मध्ये आम्ही केसांशी संबंधित समस्यांना तोंड देण्यासाठी टिप्स घेऊन आलो आहोत आणि आजच्या या पोस्टमध्ये आम्ही केस दाट करण्याच्या पद्धतींबद्दल बोलणार आहोत. हे वापरून पहा, तुम्ही लवकरच तुमचे लांब दाट केस ओवाळू शकाल.
तर चला सुरवात करूया आणि पाहूया केस दाट होण्यासाठी घरगुती उपाय
केस दाट होण्यासाठी घरगुती उपाय – Hair Growth
मेहंदी
मेहंदी आपल्या केसांसाठी कंडिशनर म्हणून काम करते. जर तुमचे केस कोरडे आणि निर्जीव असतील, तर तुम्ही मेंदी लावा, त्यामुळे तुमचे केस जाड आणि मुलायम होतील.
प्रथम एका भांड्यात मेंदी मिक्स करा. नंतर 2,3 तास सोडा. त्यानंतर केसांना लावण्यापूर्वी एक अंडे आणि एक चमचा लिंबाचा रस एकत्र करून केसांना लावा. त्यानंतर २ तासांनी थंड पाण्याने धुवा.
दही आणि अंडी
जेव्हा आपण बाहेर जातो तेव्हा आपल्यासोबतच आपल्या केसांनाही उन्हाचा आणि प्रदूषणाचा सामना करावा लागतो. त्यामुळे आपले केस कमकुवत आणि निर्जीव होतात. अशा स्थितीत जर आपण दही आणि अंडी मिसळून केसांना लावले तर आपले केस मजबूत होतील आणि प्रमाणही वाढेल.
तेल मालिश
तेल आपल्या केसांसाठी खूप फायदेशीर आहे. आपण आपल्या केसांना आठवड्यातून किमान दोनदा मोहरीचे तेल, खोबरेल अशा चांगल्या तेलाने मसाज करायला हवे. यामुळे केस गळणे कमी होते आणि तुमचे केस जाड आणि मजबूत होतात.
कोरफड (alovera) जेल
बाहेर पडताच आपल्याला ऊन, धूळ आणि प्रदूषणाचा सामना करावा लागतो आणि बराच वेळ आपण धूळ, माती, सूर्यप्रकाशात केस उघड्यावर सोडतो, त्यामुळे आपल्या डोक्याचे केस कोरडे आणि निर्जीव दिसू लागतात. यासाठी तुम्ही एलोवेरा जेलचा वापर करा.
आठवड्यातून किमान दोनदा केसांना कोरफड जेलने मसाज करा आणि काही तास असेच राहू द्या, त्यानंतर कोमट पाण्याने केस धुवा.मसाज केल्यानंतर दोन तास असेच राहू द्या आणि नंतर कोमट पाण्याने केस धुवा. हे नियमितपणे करत राहा, लवकरच तुम्हाला तुमच्या केसांची वाढ आणि ताकद जाणवेल.
आवळा, रिठा, सिक्काई
केस काळे, घट्ट आणि मऊ करण्यासाठी आवळा, रिठा, शिकाकाई यांचा वापर करू शकता.प्रथम रिठा आणि शिकाकाई रात्रभर पाण्यात भिजवून ठेवा. आवळा पाण्यात फुगण्यासाठी अलगद सोडा. नंतर रिठा आणि शिकाकाईचे मिश्रण पाण्यात चांगले मिसळा. त्यानंतर ते मिश्रण असलेले पाणी केसांच्या मुळांमध्ये चांगले लावा. साधारण 1 तासानंतर केस स्वच्छ पाण्याने धुवा. त्यानंतर आवळा धुवा. आवळा कधीही रिठा आणि शिकाकाईमध्ये मिसळू नये, यामुळे केसांचे नुकसान होते हे लक्षात ठेवा.
बेकिंग सोडा
केस दाट दिसण्यासाठी शॅम्पूऐवजी बेकिंग सोड्याने केस धुवा. सुमारे 4 चमचे बेकिंग सोडा आणि 3/4 पाणी मिसळून आपले केस धुवा.
मेथी
कोंडा हे अनेकदा केस तुटण्याचे कारण असते. त्यामुळे सर्वात आधी कोंडापासून मुक्ती मिळवणे महत्त्वाचे आहे, त्यासाठी मेथीचा विचार करा सर्वोत्तम उपाय. अँटी डँड्रफ शैम्पू व्यतिरिक्त, तुम्ही मेथीच्या साह्याने तुमच्या टाळूवरील कोंडा दूर करू शकता. मेथीला रात्रभर तजेला सोडा आणि नंतर सकाळी चांगले बारीक करा. त्यात थोडे खोबरेल तेल आणि लिंबाचा रस घाला. आणि नंतर हे मिश्रण केसांच्या मुळांवर लावा. तासाभरानंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा. यामुळे कोंडा दूर होईल आणि केसही दाट आणि मुलायम होऊ लागतील.
निरोगी आहार
धूळ आणि प्रदूषणाच्या प्रभावामुळे डोक्याचे केस कोरडे आणि निर्जीव होतात. कधी-कधी आपण आपल्या वेळापत्रकात इतके व्यस्त होतो की आपण आपल्या योग्य आहाराची अजिबात काळजी घेत नाही.आणि खाण्या-पिण्याच्या अभावामुळे डोक्यावरचे केसही गळू लागतात. त्यामुळे आवळा, गाजर, ओट्स, पालक, कोशिंबीर, अंकुरलेले धान्य, मासे, सोयाबीन यांसारख्या आरोग्यदायी आणि विशेषतः पौष्टिक पदार्थांचा आहारात नेहमी समावेश करावा, ज्यात जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि प्रथिने परिपूर्ण असतात.
ताण
केसांच्या बिघडलेल्या आरोग्यासाठी अनेक वेळा मानसिक तणाव कारणीभूत असतो, त्यामुळे अधिकाधिक तणावमुक्त आणि आनंदी राहा, त्याचा फायदा तुमच्या केसांना होईल.
या काही सध्या गोष्टी तुम्ही तुमच्या रोजच्या दिनचर्येत वापरून केस दाट करू शकतात.