मित्रांनो या आधी आपण हाई ब्लड प्रेशर होण्याची कारणे बघितली होती, आता या पोस्ट मध्ये आपण लो ब्लड प्रेशर का होतो? याची कारणे बघणार आहोत.
कमी रक्तदाब असलेले रुग्ण बहुतेक स्वतःकडे दुर्लक्ष करतात. कारण ते इतके धोकादायक मानत नाहीत, हे सर्वथा चुकीचे आहे. लो ब्लड प्रेशर किंवा कमी रक्तदाबाला वैद्यकीय भाषेत हायपोटेन्शन म्हणतात. जर एखाद्या व्यक्तीचे रक्तदाब रिडींग 90 आणि 60 पेक्षा कमी असेल तर तो लो ब्लड प्रेशर / कमी रक्तदाब असलेल्या लोकांच्या श्रेणीत येतो.
कमी रक्तदाबाची अनेक कारणे असू शकतात जसे की शरीरात पाण्याची कमतरता, औषधाचा वाईट परिणाम, शस्त्रक्रिया किंवा गंभीर दुखापत, अनुवांशिक, तणाव, औषधे, खाण्याच्या चुकीच्या सवयी, जास्त भूक लागणे इ.
चला तर आपण सविस्तर बघूया, कमी रक्तदाब किंवा लो ब्लड प्रेशर हा आजार होण्याची कारणे काय असतात?
लो ब्लड प्रेशर होण्याची ११ कारणे | Causes of Low Blood Pressure in Marathi
रक्तदाब कमी होण्यामागे अनेक कारणे आहेत, परंतु जोपर्यंत नेमके कारण कळत नाही तोपर्यंत त्यावर उपचार करणे कठीण होऊन बसते.
ब्लड प्रेशर कमी होण्याची कारणे खालीलपैकी असू शकतात –
- अशक्तपणा आणि पोषणाचा अभाव– पोषणाचा अभाव आणि अशक्तपणा हे कमी रक्तदाबाचे वाढलेले कारण असू शकते, आवश्यक पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे, शरीरात पुरेशा लाल रक्तपेशी तयार होत नाहीत, ज्यामुळे रक्तदाब कमी होतो.
- शरीरात पाण्याची कमतरता – शरीरात पाण्याच्या कमतरतेमुळे अनेक वेळा अशक्तपणा जाणवतो, पाण्याच्या कमतरतेमुळे फक्त रक्तदाबच कमी होत नाही तर आरोग्याशी संबंधित इतरही समस्या उद्भवतात ज्यामध्ये ताप, उलट्या, जुलाब इ.
- शरीरात रक्ताची कमतरता – काही वेळा शरीरात रक्ताच्या कमतरतेमुळे रक्तदाब कमी होतो, एखाद्या मोठ्या दुखापतीमुळे अंतर्गत रक्तस्रावामुळे शरीरात अचानक रक्त कमी होते, त्यामुळे रक्तदाब कमी होतो.
- डिहायड्रेशन– हि बाब गृहिणी किंवा गरीब लोकांना लागू होऊ शकते. कारण ही लोक तहान लागल्यावर लगेच पाणी पीत नाहीत आणि भूक लागल्यावर खात नाहीत, कार्नकिंवा ते विसरून जातात. जे लोक भूक लागल्यावर खात नाहीत आणि तहान लागल्यावर लगेच पाणी पीत नाहीत यांना तशीच सवय लागून जाते. त्यामुळे शरीरातील आतडे देखील हळू काम करायला लागते, त्यामुळे यकृतावर खूप परिणाम होतो आणि शरीरातील नसा कमकुवत व्हायला लागतात आणि रक्तदाब कमी होतो.
- बेशुद्ध सारखे वाटणे : जर तुम्हाला हळूहळू मूर्च्छा म्हणजेच बेशुद्धी सारखे वाटत असेल किंवा उठता येत नसेल तर बेडवर वारंवार पडून राहिल्यास, तुमचा रक्तदाब कमी होत असल्याची शक्यता आहे. किंबहुना, कमी रक्तदाबामध्ये मूर्च्छा म्हणजेच बेशुद्धी येण्याची समस्या अनेकदा दिसून येते.
- हृदयरोग– हृदयाशी संबंधित कोणत्याही प्रकारची समस्या असल्यास, रक्तदाब कमी होऊ शकतो, त्यामुळे या काळात विशेष खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.
- गर्भधारणा– महिलांना गरोदरपणात कमी रक्तदाबाची समस्या असू शकते कारण यावेळी रक्ताभिसरण झपाट्याने वाढते आणि रक्तदाब कमी होतो.
- अंधुक दिसणे: जर तुम्हाला चक्कर येण्यासोबत अंधुक दिसत असेल तर ते कमी रक्तदाबाचे लक्षण असू शकते. वास्तविक, जेव्हा रक्तदाब कमी होतो तेव्हा दृष्टीवर परिणाम होतो आणि दृष्टी धूसर होते. मात्र, रक्तदाब सामान्य असताना दृष्टी चांगली राहते.
- श्वासोच्छवासाच्या गतीमध्ये फरक: रक्तदाब कमी झाल्यावर, थकव्यामुळे, एखाद्याला श्वास घेण्यासाठी खूप कष्ट करावे लागतात आणि त्यामुळे छातीत जडपणा आणि दाब जाणवतो. अशाप्रकारे, श्वासोच्छवासाच्या गतीमध्ये फरक दिसून येतो. जर तुमच्यासोबत असे काही होत असेल तर ते कमी रक्तदाबाचे लक्षण असू शकते.
- अ‍ॅसिडिटी – अ‍ॅसिडिटीमुळेही रक्तदाब कमी होतो कारण जेव्हा आपल्या पोटात अ‍ॅसिडिटी निर्माण होते, त्यामुळे आपल्या नसांमध्ये उष्णता निर्माण होते आणि थोडा ताप येतो, तसेच आपल्या पोटात खूप उष्णता असते त्यामुळे आपल्या शरीरातील पाणी कमी होऊन जाते. ज्यामुळे आपल्या नसा कमकुवत होतात आणि त्याच कमकुवतपणामुळे आपल्या शरीरात ग्लुकोज इन्शुरन्स कॅल्शियम प्रोटीन जीवनसत्व खनिजांची कमतरता असते.
- वेगवेगळ्या आजारांची औषधे घेणे – उच्च रक्तदाबाची औषधे घेणे, हृदयाच्या समस्या, पार्किन्सन्स रोग, नैराश्याच्या गोळ्या घेणे किंवा जास्त वेदनाशामक औषधे घेणे यामुळेही रक्तदाब कमी होऊ शकतो. वियाग्रा सारखी लिंग वर्धित करणारी औषधे घेणार्‍या लोकांमध्ये धोकादायकपणे रक्तदाब कमी होऊ शकतो.
हे देखील वाचा,
रक्तदाब कमी होण्याने पुढील दुष्परिणाम होऊ शकतात
- जर तुमचा बीपी कमी असेल आणि तुम्हाला काही दिवस चक्कर येणे, थकवा, मळमळ यांसारखी लक्षणे दिसत असतील, तर ते किडनी आणि हृदयाच्या गंभीर समस्या असू शकतात, यामुळे तुमचे अवयव निकामी होण्याचे देखील बळी होऊ शकता.
- याशिवाय, ते तुमच्या मज्जासंस्था आणि मेंदूलाही नुकसान पोहोचवू शकते.
- गरोदरपणात कमी रक्तदाबाची काळजी न घेतल्यास स्थिर जन्म (गर्भाशयात मृत्यू) सारखी गुंतागुंत होऊ शकते.
- स्ट्रोक, स्मृतिभ्रंश, मेंदूचे विकार, किडनीचे आजार इ.
- अनेक वेळा चक्कर आल्याने लोक पडू शकतात आणि त्यांना गंभीर दुखापतही होऊ शकते.
- यामुळे शॉक देखील लागू शकतो, ज्यामुळे शरीरातील अनेक अवयव खराब होऊ शकतात आणि ते प्राणघातक देखील असू शकतात.
- अंतर्गत रक्तस्रावामुळे, रक्त संक्रमणाचा धोका वाढतो.
रक्तदाबाबद्दल आमच्या इतर पोस्ट,
- शुगर लेवल किती असावी | Blood Sugar Level in Marathi
- उच्च रक्तदाब कमी करण्याचे घरगुती आयुर्वेदिक उपाय,आहार,व्यायाम
- ९ उच्च रक्तदाबाची लक्षणे
- पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय आणि व्यायाम
Team, 360Marathi.in