बाळाचे वजन तक्ता | बाळाचे वजन किती असावे ?

जेव्हा तुमच्या लक्षात येते की तुमचे बाळ अतिशय बारीक किंवा शरीराने दुर्बल दिसत आहे, तेव्हा हि गंभीर चिंतेची बाब असते. आपल्या बाळाचे उंची आणि वजन किती असले पाहिजे या बाबत आई वडील चिंतेत पडतात. शेवटी, प्रत्येक आईला तिचे बाळ तंदुरुस्त आणि निरोगी दिसावे असे वाटते. बाळाच्या शारीरिक विकासाचे निरीक्षण करणे ही एक महत्त्वाची बाब आहे जिथे प्रत्येक पालक चिंतित असतो.

जोपर्यंत तुमचे बाळ सक्रिय आणि निरोगी आहे, तोपर्यंत तुम्ही वजन वाढण्याची चिंता करू नये. तुमची चिंता दूर करण्यासाठी आम्ही आजच्या या पोस्ट मध्ये बाळाचा वजन तक्ता देणार आहोत सोबातच बाळाची उंची चा तक्ता सुद्धा देत आहोत, जेणेकरून आपल्या बाळाचे वजन किती असावे? या बददलतुंची शंका आणि चिंता दोन्ही दूर होतील.

बाळाचे वजन तक्ता | Baby Weight Chart In Marathi

पुढील बाळाच्या वजनाच्या चार्ट वरून तुम्हाला अंदाज लावता येईल कि आपल्या बाळाचे वजन आता किती आहे आणि किती कमी किंवा जास्त राहिले पाहिजे.

वय	मुलगा (KG)	मुलगी (KG)
3 महिन्याचं बाळ	5.3 kg	5 kg
6 महिन्याचं बाळ	6.7 kg	6.2 kg
9 महिन्याचं बाळ	7.4 kg	6.9 kg
1 वर्षाचं बाळ	8.4 kg	7.8 kg
2 वर्षाचं बाळ	10.1 kg	9.6 kg
3 वर्षाचं बाळ	11.8 kg	11.2 kg
4 वर्षाचं बाळ	13.5 kg	12.9 kg
5 वर्षाचं मूल	14.8 kg	14.2 kg
6 वर्षाचं मूल	16.3 kg	16 kg
7 वर्षाचं मूल	18 kg	17.6 kg
8 वर्षाचं मूल	19.7 kg	19.4 kg
9 वर्षाचं मूल	21.5 kg	21.3 kg
10 वर्षाचं मूल	23.7 kg	23.6 kg

वाचा –

पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय आणि व्यायाम
कॅल्शियम वाढवणारे पदार्थ | Calcium Foods List in Marathi

बाळाचे वजन किती असावे? – Balache Vajan Kiti Asave?

नवजात बाळाचे वजन किती असावे?

• नवजात मुलाचे वजन 3.3 किलो आणि
• नवजात मुलीचे वजन 3.2 किलो असावे.

3-5 महिन्यांच्या बाळाचे वजन किती असावे

• 3 ते 5 महिन्यांच्या मुलांचे वजन सुमारे 6 किलो आणि
• मुलींचे वजन सुमारे 5.4 किलो असावे.

6 महिन्यांच्या बाळाचे वजन किती असावे

• ६ महिन्याच्या बाळाचे वजन असे असावे. जर तो मुलगा असेल तर त्याचे वजन 7.8 किलो आणि
• मुलगी असेल तर त्याचे वजन 7.2 किलो असावे.

7 महिन्यांच्या बाळाचे वजन किती असावे

• 7 महिन्यांतील मुलींचे सामान्य वजन 7.6 किलो असते आणि त्याच वेळी,
• मुलांचे वजन 8.3 किलोपर्यंत असते.

8 महिन्यांच्या बाळाचे वजन किती असावे

• 8 महिन्याच्या बाळाचे वजन असे असावे. जर तो मुलगा असेल तर त्याचे वजन 7.5 किलो ते 9.8 किलो आणि
• मुलगी असेल तर त्याचे वजन 6.9 किलो ते 8.9 किलो असावे.

9 महिन्यांच्या बाळाचे वजन किती असावे

• 9 महिन्यांच्या मुलाचे वजन 7 ते 10.9 किलो आणि
• मुलीचे वजन 6 ते 10 किलो दरम्यान असते.

10 महिन्यांच्या बाळाचे वजन किती असावे

• जर 10 महिन्यांचे बाळ मुलगा असेल तर त्याचे सरासरी वजन सुमारे 9.8 किलो आणि
• मुलगी असल्यास त्याचे सरासरी वजन सुमारे 9 किलो असावे.

Note – जर तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या वजनात किंवा उंचीत जास्त प्रमाणात घट किंवा वाढ झाल्याचे दिसले तर त्याबद्दल तुमच्या बालरोगतज्ञांचा सल्ला घ्या.

वाचा – (PDF) लठ्ठपणा आणि वजन कमी करण्यासाठी आहार तक्ता | Diet plan For Weight Loss in Marathi

तुमच्या बाळाचे वजन किती असावे?

सर्व प्रथम, हे आपले कारण नाही आणि आपल्या मुलाचे वजन योग्य प्रकारे वाढत नाही याची खात्री करा. मुलाची उंची आणि वजनाचा तक्ता पाहिल्यानंतर जर तुमच्या मुलाचे वजन नीट वाढत नसल्याची खात्री पटली तर तुम्हाला खाली नमूद केलेल्या पद्धतींकडे लक्ष द्यावे लागेल.

जर तुमच्या मुलाचे वजन वाढत नसेल तर आधी तुमच्या मुलाचे वजन का वाढत नाही हे जाणून घेतले पाहिजे. जर तुमच्या बाळाचे वजन वाढत नसेल तर त्याची अनेक कारणे असू शकतात. तुमच्या मुलाचे वजन वाढण्याचे नेमके कारण तुम्हाला कळले की, तुम्ही मुलाचे वजन वाढवण्यासाठी योग्य दिशेने पावले उचलू शकता.

बाळाचे वजन न वाढण्याची कारणे अशी असू शकतात

• बालकांना पोषक आहार मिळत नाही
• बाळाच्या स्वच्छतेकडे लक्ष द्या
• झोप बाळासाठी महत्वाची आहे
• पोटात किडे असल्याने मुलांचे वजनही वाढत नाही.
• बाळाला जास्त रडू देऊ नका

वाचा – गर्भधारणा कशी टाळावी

वयानुसार वजन मोजताना कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात?

वयानुसार वजन मोजताना खालील गोष्टी लक्षात ठेवा.

• मुला-मुलींच्या विकासात यौवनानंतर होणारे हार्मोनल बदल वेगळे असतात आणि त्यामुळे त्यांच्या वाढीची तुलना करता येत नाही.
• वरील तक्त्यानुसार सुमारे 94% मुले आणि मुली वाढतात, म्हणजे त्यांची वाढ चांगली होत आहे.
• वयानुसार जास्त वजन असल्याने मूल निरोगी मानले जात नाही.
• आनुवंशिकता, वजन आणि उंची थेट वाढीच्या दरावर परिणाम करतात. अशा प्रकारे एक वर्षाचे मूल त्याच वयाच्या मुलाच्या उंची आणि वजनाच्या बरोबरीचे नसते.
• पहिल्या पाच वर्षांत मुलाचा शारीरिक आणि मानसिक विकास महत्त्वाचा मानला जातो आणि त्यामुळे हा काळ खूप महत्त्वाचा असतो.
• 75% मुले आणि मुली सामान्य पौगंडावस्थेतील 8 ते 9 वर्षे वयापर्यंत पोहोचतात.
• मुलाचा वाढीचा दर एकसमान असू शकत नाही.
• पहिल्या पाच वर्षांत, दररोज मुला-मुलींचे वजन आणि उंची मोजणे अत्यंत आवश्यक आहे.
• महिन्यातून एकदा तुमच्या मुलाची उंची आणि वजन मोजा. तो सहा महिन्यांचा होईपर्यंत असे करा आणि त्याच्या पहिल्या वाढदिवसापर्यंत दोन महिन्यांतून एकदा लांबी मोजा. एक वर्षानंतर, मोजमाप वारंवारता कमी करा.

FAQ’s – बाळाचे वजन तक्ता | बाळाचे वजन किती असावे?

आमच्या इतर पोस्ट,

• गर्भवती आहार चार्ट मराठी | Pregnancy Diet Chart In Marathi PDF
• लठ्ठपणा आणि वजन कमी करण्यासाठी आहार तक्ता PDF
• बाबा रामदेव यांचे वजन कमी करण्यासाठी टिप्स आणि डाएट
• गर्भधारणा टिप्स मराठी | Pregnancy Tips In Marathi
• मासिक पाळी चुकण्याच्या आधीची गर्भधारणेची लक्षणे 
• वजन कमी करण्यासाठी व्यायाम कोणते

Team, 360Marathi.in